1. Не навешивайте на себя отрицательных ярлыков («Я неловкий» и т.п.). Вы склонны стать тем, что написано на вашем ярлыке.

2. Ведите себя напористо (но не агрессивно) даже в угрожающих ситуациях, особенно когда вам не хочется этого делать.

3. Потерпев неудачу, признайтесь или исповедуйтесь в ней Богу, вашему Отцу, а затем не осуждайте себя. «Итак нет ныне никакого осуждения тем, которые во Христе Иисусе» (Рим. 8:1). Помните, что вы продвигаетесь к тому, чтобы стать такими как Христос. Для того, чтобы вырасти, нужно время. Будьте также добры к себе, как вы были бы (или надеялись быть) добры к любому другому человеку.

4. Не сравнивайте себя с другими. Вы — уникальная личность. Бог наслаждается вашей уникальностью; относитесь к себе так же. Относитесь к всебе и к своей внешностью с выбором, например покупая себе http://www.shop.philips.ru/personal-care/mens-shaving/mens-shaving.html которых на рынке весьма велик.

5. Концентрируйтесь и размышляйте о милости Божьей, Его любви и признании — а не о критических замечаниях других людей.

6. Дружите с теми, кто оптимистичен, кому вы нравитесь и кто наслаждается жизнью.

7. Начните помогать другим увидеть себя такими, какими видит их Бог.

8. Научитесь смеяться; ищите в жизни веселые стороны и радуйтесь им.

9. Будьте реалистом в отношении того, что вы ждете от других, учитывая специфические таланты, дарования, способности и потенциал каждого человека.

10. Расслабьтесь и воспринимайте все спокойно. Если безгрешный Иисус тридцать лет готовился к трехлетнему служению, то, возможно, Бог так же неспешен и в отношении вас.

11. Делайте то, что справедливо и угодно Богу. Когда наша-жизнь отражает характер Бога, мы гораздо счастливее, и это влияет на наше отношение к самим себе.

12. Будьте доброжелательны (Флп. 4:8). Посмотрите, как долго вы сможете не говорить ничего отрицательного о другом человеке или ситуации.

13. Возглавьте других с помощью влияния и мудрого руководства, а не диктаторской власти.

14. Любите в соответствии с Божьей моделью любви «агапе» и сбалансируйте любовь определенными ограничениями.

Если вы научитесь применять на практике те принципы, о которых говорилось в этой книге, и особенно в послесловии, то в один прекрасный день вы сможете написать письмо, похожее на то, что я получил от Мэрилин:

«Дорогой Джош, Я была полна гнева и боли, которые происходили от того, что я не могла простить Бога и моих родителей за то, чем я стала. Короче, я не нравилась себе, и мне было тяжело согласиться с тем, кто я есть. Видит Бог, я нуждалась в том, чтобы услышать ваше послание о внутреннем образе. Спасибо. Я начала видеть себя такой, какой видит меня Бог. Это начало столь долгожданного исцеления. Мэрилин.»