Контроль диабета: эффективные советы для здоровья

Ешьте плоды боярышника при диабете по 70-100 г 3-4 раза в день, причем обязательно после еды. На голодный желудок кушать боярышник нельзя, так как это может вызвать угнетение сердечной мышцы.

Еще один замечательный рецепт: 6 ст. ложек сухих измельченных листьев барвинка малого залейте 1 л сухого красного вина. Настаивайте 20 дней в темном прохладном месте, периодически встряхивая содержимое. Затем процедите и в течение 10 дней принимайте по 50 г 3 раза в день до еды. Настойку храните в холодильнике. Повторять курс лечения можно только после 3-недельного перерыва.

При повышенном сахаре в крови помогает также особая смесь: в 1 л воды всыпьте 100 г кукурузной муки, поставьте на огонь и варите 1 час, постоянно помешивая. Затем снимите кастрюлю с огня и добавьте 2 ст. ложки малинового или вишневого сиропа, 3 ст. ложки молотых грецких орехов и 1 ст. ложку порошка листьев тутовника (шелковицы). Полученную смесь ешьте по 200 г 3 раза в день. Курс лечения — 10 дней.

Знаю еще один вкусный рецепт: смешайте 400 г меда, 20 свежих листьев герани кроваво-красной, 20 измельченных ядер сладкого миндаля и 3 лимона, мелко нарезанных с коркой, но без косточек. Смесь храните в холодильнике и принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Эффективно при диабете и такое средство: смешайте полстакана листьев ольхи, 1 ст. ложку крапивы двудомной, 2 ст. ложки листьев лебеды. Смесь залейте стаканом холодной кипяченой воды и настаивайте на свету 4-5 дней, а затем добавьте щепотку пищевой соды. Принимайте по 1 ч. ложке 2 раза в день за полчаса до еды в течение месяца.

Также сахар в крови снижает порошок из желудей дуба. Его нужно принимать по 1 ч. ложке, запивая водой, 3 раза в день перед едой. Лечитесь так 1 месяц. Прежде чем повторить курс, сделайте месяц перерыва.

Еще один действенный рецепт: 2 ст. ложки измельченной кожуры лимона залейте 2 стаканами кипятка и кипятите на слабом огне в закрытой посуде полчаса. Затем дайте отвару настояться 15-20 минут и процедите. Принимайте средство по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды в течение месяца.

Помогает при диабете и черника. В ее листьях находятся вещества, которые значительно понижают содержание сахара в крови. Залейте 1 ч. ложку сухих листьев черники стаканом кипятка, оставьте на полчаса в теплом месте и процедите. Пейте настой по 1/3 стакана 3 раза в день.

Мочегонным действием при диабете обладают березовые почки. Залейте 3 ст. ложки сырья 3 стаканами кипятка, дайте настояться 6 часов и процедите. Получившийся настой пейте в течение дня по 1/2 стакана во время еды.

Еще при диабете помогает хрен, но только если у вас здоровый желудок. Добавьте в стакан кефира 1 ст. ложку сока хрена, пейте эту смесь по 1/2 стакана утром и вечером за полчаса до еды в течение месяца.

Первый помощник при нарушении обмена веществ — стевия медовая. В последнее время ее стали часто использовать как сахарозаменитель. Кроме того, она снижает уровень холестерина в крови и повышает иммунитет.

Заверните 200 г сухих листьев стевии в марлевый мешочек, опустите его в кастрюлю, залейте 2 л крутого кипятка и оставьте на сутки. Полученный настой слейте в банку, а в кастрюлю с листьями налейте еще 1/2 л воды и кипятите в течение часа. Затем смешайте оба настоя и отфильтруйте. Полученное средство добавляйте в чай или кофе. Долго хранить его нельзя.

Также больным сахарным диабетом помогают плоды терна (оказывают сахаропонижающее действие i и куркума (нормализует вес и уменьшает риск возникновения болезни).

Но самым полезным продуктом для диабетика является топинамбур, так как в нем содержится много растворимого полисахарида инулина, помогающего поджелудочной железе вырабатывать инсулин.

Употребляйте свежий топинамбур по 2-3 клубня 3 раза в день за 20 минут до еды. Также можно пить сок топинамбура по 150 г 3 раза в день за полчаса до еды.

А теперь я хочу дать несколько советов, которые помогут вам избавиться от прыщей.
Сделайте лосьон от угрей: мелко нарежьте цедру лимона, добавьте 2 ст. ложки сухого шалфея, залейте стаканом кипятка и 1 час настаивайте под крышкой. Затем процедите, добавьте сок лимона, 50 мл водки, по 30 мл уксуса и камфорного спирта. Все перемешайте и перед сном протирайте лицо полученным средством. Хранить его нужно в холодильнике.

Предлагаю еще одну маску от прыщей: смешайте полстакана жирной сметаны со стаканом мелкой соли и сразу же нанесите на лицо, слегка втирая. Через 15 минут умойтесь прохладной водой. Повторять такую процедуру можно только 1 раз в неделю.

От угрей поможет лосьон из березовых почек: 1 ст. ложку сырья залейте стаканом водки и настаивайте неделю. Затем получившимся средством протирайте лицо 2 раза в день.

Также для очищения кожи используйте паровые ванночки, добавляя в них 2 ст. ложки смеси сухих трав ромашки, мяты и липового цвета.

С жирной угреватой кожей поможет справиться следующая маска:
1 ч. ложку жидкого меда смешайте с 2 ст. ложками мелко натертого сырого картофеля. На лицо наложите марлю, а поверх нее маску. Через час смойте.

От прыщей эффективна и настойка календулы. 10 свежих цветков календулы (или 1 ст. ложку сухих) залейте 100 мл водки, оставьте на 7 дней в темном теплом месте, а потом процедите. Затем залейте

2 ст. ложки настойки 100 мл кипяченой воды и полученной смесью протирайте лицо утром и вечером.

Угри выводит также лаврушка. 200-граммовую банку плотно набейте лавровым листом, залейте доверху кипятком и кипятите на водяной бане 5 минут. Когда отвар остынет, протирайте им кожу.

Пригодятся при угревой сыпи и дрожжи: 1/3 пачки дрожжей разведите кислым молоком и нанесите на 20 минут на чистое лицо. Затем смойте теплой водой и протрите кожу лосьоном. Рецепт лосьона: 1 стакан размятой земляники залейте 2 стаканами водки, настаивайте 2 недели, процедите и протирайте после дрожжевой маски утром и вечером.