Обо всем, Фитнес и Спорт 
Tags: фитнес
Некоторые особенности этикета в фитнес – зале. Не смотря на то, что фитнес зал является специализированным общественным местом, где люди кряхтят, охают, ахают, напрягаясь и выжимая из себя пот, слезы и слюни, поведение в нем имеет свои правила и принципы. […]
Обо всем, Фитнес и Спорт Tags: фитнесКачь для начинающих: что нужно помнить при занятиях фитнесом Качь для начинающих. Если вы думаете, что в этой статье вы найдете информацию о том, как накачать “банки” за месяц или прочий бред, то это не так, ведь спорт это по […]
Обо всем, Фитнес и Спорт Tags: спорт, фитнес
Фитнес: его разновидности и их влияние на структуру тела Фитнес – это методика комплексных упражнений, при грамотном и правильном её использование позволяет достигать таких эффектов как: изменение форм тела, похудения, развитее мышц, предание рельефа и укрепление мышечной массы. Её основа […]
Пилатес -помощь в похудении или добавим немного физики За последнее время меня интенсивность сброса веса не очень устраивает. За последнюю неделю активного обжирания мясом и пассивного образа жизни я скинул всего пол килограмма. Я пришёл к выводу что пора совмещать […]
Обо всем, Похудение, Фитнес и Спорт Tags: похудение, спорт, упражнения, фитнес
Фитнес для здоровья : упражнения для похудения и профилактики. Вы едите все меньше и меньше, но все так же полнеете, Так в чем же причина??? Все элементарно кушаем мало двигаемся, много стрессов, и все это помогает нам набирать все больше, […]
Обо всем, Фитнес и Спорт Tags: спорт
Спорт в жизни каждого фрилансера Тот кто работает фрилансером продолжительный срок, наверняка заметил, что если к активной умственной деятельности, основанной на не менее активном сидячем положении, не прибавить хотя бы минимальную физическую активность, то тело начинает просто рыхлеть. Я для […]
Как скинуть 1 кг за один день: упражнения для похудения Многие из нас хоть раз задумывались над тем, как согнать вес. Но мало кто знает о действительно эффективных методах похудения. Пользуясь случаем, хочу рассказать об уже проверенном способе, которым лично […]
Почему пропадает эрекция?
Заболевания желудочно-кишечного тракта: рецепты лечения
Гречневая диета с сухофруктами