Tags: Встретились как- то раз белок,жирок и углевод и начали спорить : кто из них более важное место в жизни человека занимает (тщеславие никому не чуждо) . Спорили они спорили , не смогли добраться до сути вещей и решили найти судейского […]
Теги: Здоровое питание
Белки , жиры и углеводы : Часть 2 – Я и углевод
Человек . оглянись вокруг . Что ты видишь? Жизнь ? Что такое жизнь? Одним из проявлений жизни является движение . Мы двигаемся ментально , мы двигаемся физически , мы мечтаем. мы учимся , работаем. Мы занимемся спортом, мы наслаждаемся, мы […]
Белки, жиры и углеводы: мой жирок
Жирок… Мы о нем думаем чаще . чем о других составных пищи. Думаем мы о нем по -разному. Сколько съесть , сколько съел, «хочу еще», «не буду», « как много его на талии и бедрах», « этот ужасный жир»и т.д. […]
Еда и жизнь на скорую руку и кофе по утрам: за и против
Ритм современной жизни постоянно подгоняет нас вперед. Стараясь сэкономить время, мы часто пренебрегаем полноценным обедом. Есть ли какой то способ обезопасить себя? В школе на завтрак мама давала нам с собой бутерброды, которые мы заедали булочками и другими бутербродами из […]
Что кушать, чтобы победить целлюлит
Чего бы такого съесть, чтобы похудеть? Или, по крайней мере, неслыханно похорошеть? Вот проверенный рацион для тех, кто желает избавиться от «апельсиновой корки». Овсяные хлопья Они содержат медь, которая активно способствует образованию коллагена. Земляника Лесная ягода богата кремниевой кислотой, укрепляющей […]
9 доказанных фактов вреда газировки на здоровье
Рассмотрим 9 доказанных фактов вреда газировки на здоровье и узнаем о чем молчит газировка? Наш организм –уникальная саморегулирующаяся система. Но наши выходки в плане питания дорого ему обходятся. Мы выходим победителями из боя только благодаря его резервам. Удар газировкой по […]
Здоровые ответы: почему мы пьем газировку
1. Конечно же, это очень вкусно. Производители вод очень хорошо постарались , чтобы разнообразие безалкогольных газированных напитков соответствовало вкусовым пристрастиям многих людей. Хочешь с лимонным оттенком, хочешь с грушевым, хочешь – с вишневым. А этот незабываемый вкус жженной карамели в […]
